Kaip švytėti, kai nešviečia net saulė?

kalnai

Žiemos grožio planas

Šalta, vėjuota, niūru... Žiemiškas oras jūsų odai - tikras išbandymas. Ji ima sausėti, niežėti, praranda spindesį. Patobulinkite savo grožio rutiną ir pasinaudokite keliais patarimais, kurie padės išsaugoti odos spindesį ištisus metus!

Pirmasis žingsnis - tinkama apranga

Šalikas ir pirštinės

Kad speigas neturėtų jokių šansų

Visų pirma pasirūpinkite odos apsauga ir užtikrinkite gerą kraujo cirkuliaciją - tam būtinas šiltas, jaukus šalikas ir pirštinės. Prieš išeinant iš namų nepamirškite rankų patepti riebiu kremu, pavyzdžiui, intensyviai maitinančiu taukmedžių balzamu, leiskite jam gerai įsigerti į odą. Žema oro temperatūra jautriai odai kenkia tiek pat kiek ir šildomas, sausas oras namuose.

Miegančioji gražuolė

Miegas

Naktis - kūno atsinaujinimo metas

Naktį ilsisi ne tik jūsų protas - tuo metu oda atsigauna nuo žalingo aplinkos poveikio, kurį patiria dienos metu. Idealus miego laikas kiekvienam yra skirtingas, tačiau poilsis neturėtų trukti trumpiau nei 7 ar 8 valandas kasnakt. Kad pavyktų gerai pailsėti, miegamajame susikurkite jaukią ramybės oazę. Atpalaiduojantis pagalvės purškiklis užpildys miegamąjį raminančiu kvapu ir užtikrins gerą savijautą.

Apsaugos nuo saulės pradžiamokslis

Apsauga nuo saulės svarbi ištisus metus

Žiemą saulė odai ne mažiau pavojinga nei šiltuoju metų laiku, tad nepamirškite apsaugoti veido odos. Paprasčiausias būdas tai padaryti - ištisus metus naudoti veido kremą ar BB/CC kremą su SPF, ypač jei daug laiko praleidžiate lauke. Sveiką spindesį odai suteiks ir odos spalvą išlygins šlamučių BB arba bijūnų CC kremas.

Sveika mityba

Maistas

Sveika mityba žiemą ypač svarbi

Sveika mityba žiemą tampa dar svarbesnė nei kitais metų laikais. Pakankamas vitamino C suvartojimas ne tik sustiprina imuninę sistemą, bet ir paskatina kolageno gamybą. Vitaminas C yra antioksidantas, todėl jo dėka sulėtinamas ląstelių senėjimo procesas. Pipirai, petražolės, kiviai, citrusai, kiti švieži vaisiai ir daržovės... Rinktis tikrai yra iš ko. Omega-3 (šios riebalų rūgšties galite gauti iš žuvies, riešutų, linų sėmenų, rapsų aliejaus) taip pat suteikia odai švelnumo ir skaistumo.

Oda nusipelnė švelnumo

Patobulinkite veido priežiūros rutiną

Žiemą oras išsausėja ir tai išsausina jūsų odą, tad į odos priežiūros rutiną tiesiog privaloma įtraukti švelnius, drėkinančius produktus, pagamintus iš natūralių ingredientų. Losjoną galite pakeisti kremu, sausą pudrą - skystu BB/CC kremu, o vietoje įprasto prausiklio patariamen naudoti putojantį prausiklį arba pienelį (mūsų favoritas - taukmedžių valomasis veido pienelis!). Produktų efektyvumą sustiprins ir optimalų drėkinimą užtikrins jauninamasis ekstraktas, naudojamas prieš tepant kremą.

Meiliai rūpinkitės savo kūnu

Prausimasis

Drėkinimas, drėkinimas, drėkinimas!

Po dušu prauskitės neilgai ir venkite labai karšto vandens, kenkiančio jūsų odos lipidiniam sluoksniui. Smulkiai sumaltos ir į vonios vandenį subertos avižos daro tikrus stebuklus tiems, kieno oda sudirgusi ar vargina niežulys. Žiemos metu avižos atstos ir švelnų šveitiklį!
Nepamirškite reguliariai drėkinti odos, tai daryti geriausia iškart po maudynių duše, kai oda dar kiek drėgna. Priklausomai nuo odos išsausėjimo lygio, rinkitės lengvos tekstūros (sausai) arba maitinamąjį (labai sausai) taukmedžių kūno kremą.

Perku

Žiemos favoritas

Maitinamasis taukmedžių kūno kremas praturtintas 25% taukmedžių sviesto, tad sausai ir labai sausai kūno odai suteiks komforto pojūtį ir užtikrins ilgalaikį drėkinimą.

35,00 €

10 /10 (4 Atsiliepimai)
Pirkti