Kaip puoselėti ir prižiūrėti plaukus
Kaip išsaugoti plaukų žvilgesį
6 žingsniai žvilgančių plaukų link
Plaukų priežiūros ekspertai teigia, kad dažnai žmonės turi silpnus, sausus plaukus paprasčiausiai todėl, kad jie netinkamai išplauna plaukus. Jei norite, kad jūsų plaukai būtų kuo blizgesni, laikykitės šių šešių galvos plovimo žingsnių:
1. Sudrėkinkite plaukus kuo šiltesniu vandeniu, kad atidarytumėte plauko žvynelį.
2. Į delną įsipilkite nedidelį kiekį šampūno sušildykite jį tarp delnų ir pirštų pagalvėlėmis įmasažuokite į galvos odą.
3. Nuskalaukite vėsiu vandeniu, kad užsivertų plauko žvynelis.
4. Prieš tepdami kondicionierių, nusausinkite plaukus rankšluosčiu.
5. Įmasažuokite kondicionierių per visą plauko ilgį (išskyrus galvos odą), o po to kruopščiai išskalaukite.
6. Nusausinkite plaukus rankšluosčiu, netrinkite ir netempkit plaukų, nes šlapi plaukai būna silpniausi!
Kaip atgaivinti natūralią plaukų spalvą
1. Šampūną tepkite tik ant galvos odos.
2. Kondicionierių skirstykite tik ant plaukų, netepkite ant galvos odos.
3. Užtepkite plaukų kaukę per visą plauko ilgį ir apvyniokite plaukus šiltu rankšluosčiu, kad kaukė geriau įsigertų ir išlaikytumėte drėgmę plaukuose.
Kaip prižiūrėti besiriebaluojančius plaukus
1. Šampūną tepkite tik ant galvos odos ir masažuojamaisiais judesiais plaukite galvos odą, tai kartokite du kartus. Gaivinamasis šampūnas švariai išplaus galvos odą, o dėka valomųjų eterinių aliejų, galvos oda bus gaivi visą dieną.
2. Kondicionieriumi tepkite tik plaukus: Gaivinamasis kondicionierius purins plaukus ir jų neapsunkins, todėl plaukai mažiau riebaluosis.
3. Po galvos plovimo naudokite, gaivinamąją plaukų esenciją, kad užtikrintumėte galvos odos gaivumą ir švarą visą dieną. Esencija kontroliuos sebumo išsiskyrimą, todėl galvos oda mažiau riebaluosis nei įprastai.
Kaip puoselėti ypatingai sausus plaukus
Kaip išsaugoti drėgmę plaukuose
1. Prieš plaukų plovimą ištepkite plaukus, plaukų kauke, kad plaunat plaukai neišsausėtų ir išsaugotumėte plaukų drėgmę. Tuomet apvyniokite plaukus šiltu rankšluosčiu, kad lengviau atvertumėte išsausėjusių plaukų žvynelį ir padėtumėte plaukams pasisavinti kaukę.
2. Išmasažuokite galvos odą plaukų šampūnu, neišskalaudami kaukės, kad plaukai per daug neišsausėtų.
3. Užtepkite kondicionierių per visą plauko ilgį ir perplaukite šiltu vandeniu.
Suteikite apimties savo plaukams
Mes visi gimstame su unikaliu, fiksuotu odos folikulų skaičiumi, lemiančiu, plaukų storį visam mūsų gyvenimui.
Norėdami padidinti plaukų apimtį, kiekvieną dieną švelniai masažuokite galvos odą, kad paskatintumėte mikrocirkuliaciją ir pažadintumėte savo plaukų šaknis.
Mityba, kurioje gausu maistingųjų medžiagų ar daug vaisių ir daržovių, gali būti naudinga jūsų plaukams. Manoma, kad B grupės vitaminai, esantys avokaduose, yra svarbiausi plaukų augimui. Mėlynėse gausu vitamino C, kuris padeda jūsų organizmui gaminti kolageną, o moliūguose yra vitamino A, kuris apsaugo plaukus ir juos stiprina.
Kaip elgtis su lūžinėjančiais pažeistais plaukais
Apsaugok pažeistus plaukus
Jūsų plaukai yra labai jautrūs, o jei jie patiria daug streso, jie gali pradėti lūžinėti ir prarasti savo elastingumą. Labiausiai plaukams kenkia karštis ir sausumas – gofruotojai, plaukų suktukai, plaukų tiesintuvai, dažymas, per dažnas ir per karštas džiovinimas plaukų džiovintuvu, net saulės spinduliai išsausina ir pažeidžia plaukus.
Venkite plaukų formavimo prietaisų, kurie karštį perduoda tiesiai ant jūsų plaukų. Arba nenaudokite jų kasdien. Kai naudojate karštas plaukų formavimo priemones, apsaugokite plaukus nuo karščio apsaugomuoju plaukų serumu. Nepamirškite apsaugoti savo plaukų nuo saulės, kaip ir odą, naudodami apsaugomąją plaukų dulksną.
Šukuokite plaukus atsakingai
1. Rinkitės kietą guminį šepetį arba šepetį su apvalia pagalvėle, kad plaukai nesusipainiotų į šerius.
2. Jei jūsų plaukai susivėlę, nešukuokite susivėlusio plaukų mazgo nuo šaknų. Pradėkite šukuoti nuo tos dalies, kur plaukai labiausiai susivėlę, kitaip dar labiau suvelsite plaukus.
3. Visada šukuokite švelniai, per daug netraukite ir nesukite plaukų, ypač jei juos džiovinate.
4. Jei dvejojate dėl šukų pasirinkimo, pasitarkite su savo kirpėju, kuris plaukų šepetys, jo nuomone, jums labiausiai tinka!
Rekomenduojame skaityti
KAIP ŠVYTĖTI, KAI NEŠVIEČIA NET SAULĖ?
Žiemiškas oras tikrai nelepina mūsų odos - ji išsausėja, praranda spindesį, kartais net ima niežėti. Sužinokite, kaip tinkamai pasirūpinti savimi šaltuoju metų sezonu!
PO SAULĖS VONIŲ
Nesvarbu, ar tai jūros vanduo, saulė, smėlis ar net oro kondicionierius - vasarą džiaugiasi mūsų širdis, o plaukai ir oda turi ištverti nemažai išbandymų... Sužinokite, kaip pasirūpinti savo grožiu besibaigiant vasarai.
ATRASKITE NAUJUS AROMATUS
Atraskite mūsų Provanso įkvėptų naujų kvapų įvairovę ir raskite tą, kuris puikiai atspindi jos asmenybę!
