KAIP ŠVYTĖTI, KAI NEŠVIEČIA NET SAULĖ?
Žiemos grožio planas
Šalta, vėjuota, niūru... Žiemiškas oras jūsų odai - tikras išbandymas. Ji ima sausėti, niežėti, praranda spindesį. Patobulinkite savo grožio rutiną ir pasinaudokite keliais patarimais, kurie padės išsaugoti odos spindesį ištisus metus!
Pirmasis žingsnis - tinkama apranga
Kad speigas neturėtų jokių šansų
Visų pirma pasirūpinkite odos apsauga ir užtikrinkite gerą kraujo cirkuliaciją - tam būtinas šiltas, jaukus šalikas ir pirštinės. Prieš išeinant iš namų nepamirškite rankų patepti riebiu kremu, pavyzdžiui, intensyviai maitinančiu taukmedžių balzamu, leiskite jam gerai įsigerti į odą. Žema oro temperatūra jautriai odai kenkia tiek pat kiek ir šildomas, sausas oras namuose.
Grožio miegas
Naktis - kūno atsinaujinimo metas
Naktį ilsisi ne tik jūsų protas - tuo metu oda atsigauna nuo žalingo aplinkos poveikio, kurį patiria dienos metu. Idealus miego laikas kiekvienam yra skirtingas, tačiau poilsis neturėtų trukti trumpiau nei 7 ar 8 valandas kasnakt. Kad pavyktų gerai pailsėti, miegamajame susikurkite jaukią ramybės oazę. Atpalaiduojantis pagalvės purškiklis užpildys miegamąjį raminančiu kvapu ir užtikrins gerą savijautą.
Saulės nubučiuota
Apsaugos nuo saulės svarbi ištisus metus
Žiemą saulė odai ne mažiau pavojinga nei šiltuoju metų laiku, tad nepamirškite apsaugoti veido odos. Paprasčiausias būdas tai padaryti - ištisus metus naudoti veido kremą ar BB/CC kremą su SPF, ypač jei daug laiko praleidžiate lauke.
Sveika mityba
Sveika mityba žiemą ypač svarbi
Sveika mityba žiemą tampa dar svarbesnė nei kitais metų laikais. Pakankamas vitamino C suvartojimas ne tik sustiprina imuninę sistemą, bet ir paskatina kolageno gamybą. Vitaminas C yra antioksidantas, todėl jo dėka sulėtinamas ląstelių senėjimo procesas. Pipirai, petražolės, kiviai, citrusai, kiti švieži vaisiai ir daržovės... Rinktis tikrai yra iš ko. Omega-3 (šios riebalų rūgšties galite gauti iš žuvies, riešutų, linų sėmenų, rapsų aliejaus) taip pat suteikia odai švelnumo ir skaistumo.
Oda nusipelnė švelnumo
Patobulinkite veido priežiūros rutiną
Žiemą oras išsausėja ir tai išsausina jūsų odą, tad į odos priežiūros rutiną tiesiog privaloma įtraukti švelnius, drėkinančius produktus, pagamintus iš natūralių ingredientų. Losjoną galite pakeisti kremu, sausą pudrą - skystu BB/CC kremu, o vietoje įprasto prausiklio patariamen naudoti putojantį prausiklį arba pienelį (mūsų favoritas - taukmedžių valomasis veido pienelis!). Produktų efektyvumą sustiprins ir optimalų drėkinimą užtikrins jauninamasis ekstraktas, naudojamas prieš tepant kremą.
Meiliai rūpinkitės savo kūnu
Drėkinimas, drėkinimas, drėkinimas!
Po dušu prauskitės neilgai ir venkite labai karšto vandens, kenkiančio jūsų odos lipidiniam sluoksniui. Smulkiai sumaltos ir į vonios vandenį subertos avižos daro tikrus stebuklus tiems, kieno oda sudirgusi ar vargina niežulys. Žiemos metu avižos atstos ir švelnų šveitiklį!
Nepamirškite reguliariai drėkinti odos, tai daryti geriausia iškart po maudynių duše, kai oda dar kiek drėgna. Priklausomai nuo odos išsausėjimo lygio, rinkitės lengvos tekstūros (sausai) arba maitinamąjį (labai sausai) taukmedžių kūno kremą.
Pradėk apsipirkinėti
Perkamiausias
Taukmedžių maitinamasis kūno kremas
Rekomenduojame skaityti
GROŽIO RITUALAS LIETINGOMIS DIENOMIS
Neleiskite lietingoms dienoms jūsų liūdinti! Turime daugybę patarimų ir gudrybių, kaip puoselėti grožį nepaisant blogo oro.
KAIP RŪPINTIS SAVO PĖDOMIS?
Mūsų pėdos nešioja mus ištisą dieną, todėl svarbu jomis rūpintis. Suteikite joms tokį rūpestį, kurio jos nusipelnė, ir pajusite skirtumą!
KĄ DARYTI, KAD JŪSŲ RANKOS VISADA IŠLIKTŲ GRAŽIOS?
Nors visi prisimename rūpintis savo veido oda, to negalima pasakyti apie rankas... Jei norite, kad jūsų rankos atrodytų gražios ištisus metus, vadovaukitės mūsų grožio patarimais!
