Odos ir plaukų priežiūra pasibaigus vasarai
Atstatykite natūralų veido odos barjerą
Apsauginio odos barjero puoselėjimas
Odos hidrolipidinis barjeras padeda išlaikyti drėgmę ir apsaugoti odą nuo išorinių veiksnių. Saulė gali jį susilpninti, todėl svarbu skirti dėmesio švelniai ir drėkinančiai priežiūrai.
- Švelniai nuvalykite odą valomuoju aliejumi, pašalindami makiažą ir nešvarumus.
- Nušveiskite odą švelniu veido šveitikliu, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles.
- Palepinkite veido aliejumi, kuris maitina ir suteikia odai komforto.
Sudrėkinkite odą pagal jos poreikius parinktu veido kremu.
Kad jūsų žvilgsnis spindėtų!
Saulės poveikis odai
Saulės spinduliai yra vienas pagrindinių priešlaikinio odos senėjimo veiksnių, o jautrioje paakių srityje jo požymiai gali išryškėti ypač greitai. Rinkitės paakiams skirtas priemones, kurios maitina, glotnina ir padeda mažinti raukšlių, tamsių ratilų bei paburkimo požymius. Priežiūrą papildykite švelniu paakių masažu, padedančiu išlaikyti gaivią ir pailsėjusią žvilgsnio išvaizdą.
Mitybos patarimai
Grožis prasideda iš vidaus
Subalansuota mityba svarbi ir sveikai odos išvaizdai. Įtraukite į racioną antioksidantų gausius produktus, tokius kaip žalioji arbata ir citrusiniai vaisiai, bei beta karoteno šaltinius – morkas ar saldžiąsias bulves. Svarbiausia – įvairi, subalansuota mityba ir nuoseklūs kasdieniai įpročiai.
Atstatykite silpnus, pažeistus plaukus
Vasarą plaukams reikia daugiau priežiūros
Saulė, jūros druska, chloras ir oro kondicionierius gali išsausinti plaukus, todėl jie praranda glotnumą ir tampa trapesni. Palepinkite plaukus maitinančiu aliejumi, o reguliariai naudojamas kondicionierius ir kaukė padės juos sudrėkinti, sustiprinti ir atgaivinti.
Besiriebaluojančių plaukų priežiūra
Puoselėkite plaukus
Besiriebaluojantiems plaukams svarbu švelniai prižiūrėti tiek plaukus, tiek galvos odą. Rinkitės lengvas, drėkinančias priemones ir šampūną, padedantį pašalinti riebalų perteklių bei nešvarumus. Venkite pernelyg intensyvaus plovimo ir sunkių priemonių prie plaukų šaknų, kad plaukai ilgiau išliktų lengvi ir gaivūs.
Kaip prižiūrėti odą po vasaros?
Ilgiau išliekantis įdegis
Saulės veikiama oda gali išsausėti, tapti jautresnė ir prarasti elastingumą, todėl po vasaros jai ypač svarbus drėkinimas ir maitinimas. Rinkitės priemones su taukmedžių sviestu ar migdolų aliejumi, kurios padeda atkurti odos komfortą, švelnumą ir glotnumą. Reguliariai drėkinama oda taip pat ilgiau išlaiko tolygiai įdegusią išvaizdą.
Elastingos odos grožio rutina
Prieš drėkindami – nušveiskite
Reguliarus šveitimas padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, glotnina odą ir paruošia ją drėkinimui. Šveitiklį naudokite 1–2 kartus per savaitę.
- Nušveiskite odą švelniais sukamaisiais judesiais masažuodami visą kūną.
- Švelniai nuprauskite odą migdolų dušo aliejumi, padedančiu išsaugoti jos drėgmę.
- Sudrėkinkite kūno aliejumi, įmasažuodami jį į švarią odą.
- Pamaitinkite sausesnes vietas grynu taukmedžių sviestu, suteikiančiu odai švelnumo ir komforto.
Išmėginkite aromaterapiją
Kvapų galia
Kvapai gali paveikti mūsų emocijas, prisiminimus ir savijautą. Aromaterapijoje naudojami eteriniai aliejai padeda sukurti jaukią ir atpalaiduojančią atmosferą. Pasirinkite mėgstamą aromatą, naudokite jį difuzoriuje ir mėgaukitės ramybės akimirka namuose.
Rekomenduojame skaityti
JAUNYSTĖS RITUALAS
Atraskite L'Occitane en Provence jauninamosios veido priežiūros ritualą – 4 žingsnius, padedančius puoselėti lygesnę, stangresnę ir spindinčią odą.
PAAKIŲ PRIEŽIŪRA
Nuovargis ir stresas gali išryškinti patamsėjusius bei paburkusius paakius. Atraskite paprastus patarimus, kurie padės atgaivinti paakių odą ir suteikti žvilgsniui gaivesnę, pailsėjusią išvaizdą.
ATRASKITE AROMATUS
Atraskite Provanso įkvėptų aromatų įvairovę ir išsirinkite kvapą, kuris geriausiai atspindi Jūsų asmenybę, nuotaiką ir stilių.